CrossFit et plus


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CrossFit – déplacer des charges, sur des longues distances, rapidement.

Le CrossFit est un programme de force et de conditionnement physique utilisant divers mouvements fonctionnels exécutés à haute intensité. L’intensité est le meilleur moyen d’obtenir rapidement des résultat. À L’usine CrossFit, vous apprendrez les bonnes techniques et, avec l’aide de notre famille d’athlètes, obtiendrez les résultats auxquels vous aspirez.
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NOUVEAUTÉ : L’USINE KIDS

Nous offrons des sessions de Crossfit Kids pour les jeunes dans notre grande communauté de L’usine CrossFit Repentigny.  La méthode d’entrainement variée vise à développer les 10 habiletés physiques des enfants tout en jumelant une notion importante de plaisir.  Ils auront un meilleur cardio, seront plus agiles, plus fort, plus flexibles, plus en contrôle de leurs mouvements.  Bref, ils comprendrons l’importance de l’activité physique et les bienfaits sur leur corps et leur tête !!  Mêmes les plus sportifs y trouverons pour leur compte car ce sont eux qui y mettent l’intensité voulue.

Les groupes sont ainsi divisés :

  • 4 à 7 ans : Samedi de 8h45 à 9h15.  Coût 80$+tx pour la session.  15 PLACES DISPONIBLES
  • 8 à 12 ans : Samedi de 9h15 à 10h00. Coût 95$ +tx pour la session..  15 PLACES DISPONIBLES

Un reçu vous sera acheminé via courriel… à garder pour vos impôts.

Inscriptions à partir du 15 août 2015

INSCRIPTIONS EN LIGNE : CLIQUEZ ICI

Pour informations : info@lusinerepentigny.ca